El Yoga Tibetano (Jamyang Yoga) es un sistema de trabajo y ejercicios que sigue los principios de la Medicina Tradicional Tibetana y de la tradición Bön.
El Yoga Tibetano trabaja el cuerpo de forma armónica, favorece la relajación mediante la respiración y centrando la mente en los ejercicios lo que mejora notablemente nuestra calidad de vida.
Con esta práctica podemos combatir enfermedades, liberarnos de las emociones negativas e incrementar nuestro nivel energético de manera muy efectiva.